高中作息表使用技巧
高中作息表的編制：
（1）根據教學需要、學生年齡特點和工作能力變化的規律，合理分配、交替安排學年中的學習、勞動和假期；
（2）根據學生年齡特點和學科性質編排課程表。
（3）課外活動多樣化，活動時間長短合適；
（4）建立合理的膳食制度，做到定時進餐；
（5）睡眠時間隨年齡和健康狀況而定。
高中作息表通用技巧
1：快速求和、求平均值
想要直接知道某幾個數的和或者平均值，那么直接選中那幾個數就可以知道了。選擇之后，在最下方的狀態欄中，就有求和、平均值、和計數顯示。
2：格式刷
格式刷的使用很簡單，只要點擊一下格式刷，然后在選擇要復制的格式，最后就是選擇要修改的個單元格了，可以批量修改的哦。
3：條件求和
使用SUMIF函數計算一班的總成績：
=SUMIF(D2:D5,F2,C2:C5)
4：SUMIF用法是：
=SUMIF(條件區域,指定的求和條件,求和的區域)
用通俗的話描述就是：
如果D2:D5區域的班級等于F2單元格的“一班”，就對C2:C5單元格對應的區域求和。
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